草木皆兵

成语“草木皆兵”源自东晋时期的一场著名战役——淝水之战。公元383年，前秦皇帝苻坚率领百万大军南下，意图一举消灭东晋。东晋将领谢玄、谢石等人率军在淝水迎战。苻坚自恃兵多将广，认为胜利在握，然而战局却出乎意料。

在战斗前夕，苻坚登上寿阳城楼，眺望晋军阵地。由于天色昏暗，加上心中紧张，他将远处的草木都误认为是晋军的士兵，心中大为惊恐。这种错觉使得苻坚对晋军的实力产生了严重的误判，导致他在随后的战斗中指挥失误，最终大败而归。

“草木皆兵”这一成语由此而来，形容人在极度紧张或恐惧时，将周围的一切都视为敌人或威胁。它常用来比喻因过度紧张而产生的错觉，或形容人在危急时刻的惊慌失措。

这一典故不仅反映了古代战争中的心理战，也揭示了人在压力下的心理变化。成语的流传，使得后人能够从中汲取教训，明白在关键时刻保持冷静和理智的重要性。